Tin tức

18 tháng 02 2026

DINH DƯỠNG NGÀY TẾT: ĂN NGON NHƯNG KHÔNG LO NGÁN, TĂNG CÂN

Ngày Tết là dịp sum họp, với nhiều món ngon truyền thống như bánh chưng, thịt kho tàu, giò lụa, mứt… Tuy nhiên, ăn nhiều chất béo, đường và tinh bột dễ khiến cơ thể tăng cân, đầy bụng và mệt mỏi. Một số lưu ý dinh dưỡng giúp bạn vẫn thưởng thức Tết trọn vẹn mà không “ngán”: 1. Cân bằng nhóm thực phẩm Tinh bột: Bánh chưng, bánh tét nên ăn vừa phải, kết hợp với rau xanh và trái cây để tiêu hóa tốt. Đạm: Thịt, trứng, giò lụa… nên ăn xen kẽ, ưu tiên luộc, hấp thay vì chiên...

Xem thêm
16 tháng 02 2026

TỤC LÌ XÌ: Ý NGHĨA VÀ CÁCH THỰC HIỆN

Lì xì là một trong những phong tục đặc trưng của Tết Việt Nam, thể hiện lời chúc may mắn, sức khỏe và bình an cho người nhận. Ngày xưa, lì xì thường là tiền được đặt trong phong bao đỏ tượng trưng cho tài lộc và may mắn. Ngày nay, bạn không nhất thiết phải dùng bao đỏ; phong bao nhiều màu sắc, túi nhỏ xinh hay hộp quà đều có thể dùng, miễn là gửi gắm được lời chúc tốt đẹp. Ý nghĩa của tục lì xì: Mang may mắn và tài lộc: Người nhận được chúc một năm mới...

Xem thêm
14 tháng 02 2026

ĐÔI ĐŨA - CHUYỆN HAI NGƯỜI

Đô𝚒 đũ𝚊 – 𝚌𝚑𝚞𝚢ệ𝚗 𝚑𝚊𝚒 𝚗𝚐ườ𝚒 Một đôi đũa luôn đi cùng nhau, giống như hai người đồng hành trong cuộc sống. Khi hai người cùng ngồi ăn bên nhau, bữa cơm không chỉ là nhu cầu sinh hoạt mà còn là khoảnh khắc sẻ chia, trò chuyện và gắn kết. Đũa buông Komora cầm lên nhẹ nhàng, mang đến cảm giác thoải mái trong từng bữa ăn. Khi khắc thêm tên, ngày kỷ niệm hoặc lời chúc, mỗi chiếc đũa trở thành biểu tượng riêng, nhắc nhở rằng hai người luôn đồng hành và sẻ chia từ những điều nhỏ nhất...

Xem thêm
13 tháng 02 2026

TRANG TRÍ NHÀ CỬA NGÀY TẾT: CÀNH ĐÀO, QUẤT, CÂU ĐỐI VÀ ĐÈN LỒNG

Không khí Tết luôn bắt đầu từ những chi tiết trang trí nhỏ nhưng mang ý nghĩa lớn. 1. Cành đào, cành mai: Cành đào (miền Bắc) hay cành mai vàng (miền Nam) không chỉ làm bừng sáng phòng khách mà còn tượng trưng cho sự may mắn, thịnh vượng và hy vọng vào một năm mới tốt lành. Chọn cành có nụ nhiều, hoa đều và cắm trong bình sạch sẽ, cao vừa tầm để tạo điểm nhấn. 2. Cây quất: Cây quất trĩu quả tượng trưng cho sức khỏe, tiền tài và may mắn. Khi chọn quất, nên ưu tiên cây có...

Xem thêm
12 tháng 02 2026

QUÀ TẶNG KHÔNG CẦN ĐẮT - CHỈ CẦN ĐÚNG

Một đôi đũa buông Komora là món quà giản đơn nhưng đầy tinh thần và ý nghĩa. Mỗi chi tiết trên đôi đũa – từ bề mặt mịn màng, màu sắc tự nhiên, đến những nét khắc tên hay lời nhắn – đều gửi gắm sự chăm chút và tỉ mỉ của người tặng. Khi xuất hiện trong những bữa ăn, đôi đũa trở thành cầu nối cảm xúc, nhắc nhở người nhận về sự quan tâm, gần gũi và giá trị của khoảnh khắc được chia sẻ, biến món quà nhỏ thành ký ức đáng nhớ mà bất cứ ai...

Xem thêm
11 tháng 02 2026

CÁC MÓN ĂN TRUYỀN THỐNG NGÀY TẾT

1. Bánh, mứt truyền thống: Bánh chưng, bánh tét Bánh nếp, bánh gai Bánh ú tro Mứt dừa, mứt gừng, mứt bí, mứt sen 2. Thịt, giò, chả: Giò lụa, giò thủ Thịt kho tàu (thịt kho trứng) Thịt quay, gà luộc, gà nướng Nem rán (chả giò) 3. Hải sản và các món nướng, xào: Tôm rim, tôm hấp Cá kho tộ, cá chiên Mực xào, mực hấp Các món nướng theo vùng miền (bò nướng, gà nướng lá chanh…) 4. Rau củ và dưa món: Dưa hành, củ kiệu Canh khổ qua, canh măng Salad rau củ, gỏi chua ngọt (ở một số gia đình hiện đại) 5. Tráng miệng và trái cây: Trái cây tươi theo mùa...

Xem thêm
Messenger